Старший тренер. Тренер-универсал.
Медицинское образование. Нутрициолог.
Мастер женского фитнеса.
- Работа с межпозвонковыми грыжами и протрузиями,
- Реабилитация после травм, операций, заболеваний.
Рузанна — специалист, который помогает не просто тренироваться, а получать результат безопасно и с заботой о здоровье. Она работает с похудением, коррекцией фигуры, восстановлением после травм и операций, улучшением осанки и укреплением мышечного корсета.
Индивидуально подбирает программу тренировок и питания с учетом ваших целей, уровня подготовки и состояния здоровья. Большой опыт работы с женщинами, подростками и людьми, которым важно не только красивое тело, но и хорошее самочувствие.
Главный принцип Рузанны: эффективные тренировки без вреда для здоровья.
Стаж работы - 8 лет